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TECNICA DEL NUOTO

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Tecnica In Acqua:  Il Vostro Nuoto!                                 

Nei giorni, Lunedì 01/12/2014 e Giovedì 04/12/2014, dalle ore 19.15 alle 20.00, Nelle Corsie 1 e 2, effettueremo delle riprese Video Per I Nostri Atleti, al fine di mostrare ad ognuno le proprie nuotate ed affrontare una analisi tecnica insieme a Federico e Gabriele con il supporto delle Vostre immagini, che mostreranno nel dettaglio i principi dei movimenti, supportati anche da riprese subacquee:

Grazie alle riprese subacquee potremmo analizzare dei particolari tecnici (partenze-virate-arrivi-nuotata) e effettuare con maggior precisione  l’analisi biomeccanica al computer. Potrà risultare più efficace di 10 allenamenti in acqua, risparmiando il 100% della fatica, per applicarla direttamente ad un movimento corretto.  Le riprese saranno visibile nel corso di una lezione torica che si terrà sempre presso i nostri Impianti, nelle date 18 e 22 (giovedì e lunedì) Dicembre 2014.

 

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La fisica del Nuoto                                              L’acqua, il nostro Appoggio! Come il Suolo per un Corridore!

ORARIO 2014/15

nuotoLiberoUn istruttore e' sempre presente per consigli tecnici e piani di allenamento.
Ecco Tutti gli orari dal lunedì alla domenica per il nuoto libero:

  Lunedi' 07:15-14:30
  Martedi' 10:30-14:30 20:00-22:00
  Mercoledi' 07:15-14:30 20:30-21:30
  Giovedi' 10:30-14:30
  Venerdi' 07:15-14:30 20:00-22:00
  Sabato 12:00-14:30
  Domenica 09:30-13:00

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